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甘蔗清热泻火 甘蔗的10个食疗养生方法toutiao

2019-01-11 09:08:22
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.反胃、早食晚吐:紫黑皮甘蔗汁半杯,姜汁3—5滴调均,每日饮服。2.胃热口苦、津液不足、大便干结:紫黑皮甘蔗汁50毫升、蜂蜜30克,搅匀,每日早晚备服1次.空腹饮用。3.

  甘蔗的10个食疗养生方法

  1.反胃、早食晚吐:紫黑皮甘蔗汁半杯,姜汁3—5滴调均,每日饮服。

  2.胃热口苦、津液不足、大便干结:紫黑皮甘蔗汁50毫升、蜂蜜30克,搅匀,每日早晚备服1次.空腹饮用。

  3.眼暴赤肿:紫黑皮甘蔗汁1000克,黄连25克,用钢器慢火熬浓至膏状,点抹患处。4.妊娠腹痛:紫黑皮甘蔗根60克,加适量水,煎熬成浓汁,饮服,每日服用3次。

  5.清热解毒:紫黑皮甘蔗500克,胡萝1h250克,加适量水,煎成浓汁,代茶饮。

  6.燥咳:粳米50克洗净,入锅加水煮粥,粥好后,加入甘蔗汁50毫升,煮沸,调入蜂蜜食用。

  甘蔗清热泻火

  甘蔗食用由来已久。早在原始社会,人们就采挖蔗茎并尝到了“甜头”。据《神异经》载,远古时候我国南方已有了大面积的野生甘蔗林,我们祖先在渔猎之余“折其竿茎,咋齿其汁”用以解渴充饥。甘蔗,因其形状如竹竿,古称“柘”又名竿蔗、杜蔗、竹蔗等。《南部赋》中称作薯蔗,《重庆堂随笔》中称接肠草宝宝发热39度怎么办
,另有邯睹、糖梗之称。

  相传,魏文帝曹丕喜食甘蔗,甚至同大臣议事时还边议边吃甘蔗,下殿时还将甘蔗作手杖撑地,说明当时人们已很懂得食用甘蔗了。甘蔗为禾本科多年生草本植物,其茎可食,一般春季定植,秋季收获,秋冬季上市。其茎为圆柱形、有节,表皮光滑.呈黄色或紫色,下部比上部含糖量高。甘蔗作为茎用水果,是水果中一种比较特殊的食物,但其含糖却比任何浆果和子实类水果都要高。我国南方盛产紫皮甘蔗,北方多产黄绿色皮甘蔗,相比之下,紫皮甘蔗的甜度较大。

  伟大爱国诗人屈原在《招魏赋》记有“有柘浆兮”,古代“柘”与“庶”通用,由此推算甘蔗被人们认识并食用至少已有约2300年历史。唐代诗人王维曾有“饱食不须愁内热,大官还有蔗浆寒”的诗句,讽刺达官贵人饱食终日,生活,又道出甘蔗有“泻火热”的功效。唐代诗人元稹也写有“甘蔗销残醉宝宝半夜咳嗽
,醍醐醒早眠”,对甘蔗的醒酒作用有明确认识。甘蔗的起源地,世界上公认的说法是新几内亚,公元前20世纪时传到印度,公元7世纪传到波斯。我国栽培甘蔗的历史也很悠久,日本的甘蔗就是由我国传过去的。公元748年,鉴真和尚第五次东渡日本时,带去了甘蔗和用甘蔗作的糖。甘蔗皮有紫黑色和青皮两种,分为糖蔗、果蔗和果糖兼用蔗等。在日常生活中,人们通常见到的是紫黑皮甘蔗。因为紫黑皮甘蔗的表皮为深紫黑色,所以营养学家们还将其划分为黑色食品。

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