传统家常菜辣炒鱿鱼的做法

2019年05月15日 来源:

辣炒鱿鱼的材料鱿鱼相克食品2条油适当盐适当葱适当蒜适当姜相克食品适当干辣椒相克食品适当8角1个酱油适当料酒适当盐适当味精相克食品适当 辣炒鱿鱼的做法图片步骤,怎样做辣炒鱿鱼好吃? 鱿鱼洗净去头去内脏

葱姜蒜8角,干辣椒切断

水烧开放入鱿鱼焯1下

切丝洗净

热油放葱姜蒜干辣椒,炒香

放入鱿鱼丝

放1品鲜酱油,料酒,盐翻炒

在放味精,翻炒。,炒1⑵分钟就行,

出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有1种多肽成份,若未煮透就食用,会致使肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,得了湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

喜欢吃老1点的就多炒1会,

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